Out&Jump | |||||||
phrased |
|
A: Side Chasse, Cross Rock, Side Chasse, Cross, ¼ Turn R Back1&2 R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fuß neben R-Fuß, R-Fuß Schritt nach rechts 3, 4 L-Fuß vor R-Fuß kreuzen, Gewicht wieder auf R-Fuß 5&6 L-Fuß Schritt nach links, R-Fuß neben L-Fuß, L-Fuß Schritt nach links 7, 8 R-Fuß vor L-Fuß kreuzen, ¼ Drehung rechts und L-Fuß Schritt nach hinten (3:00) A: Back Rock, Triple ½ Turn L, ¼ Turn L Side, Close, Shuffle Fwd1, 2 R-Fuß Schritt nach hinten, Gewicht wieder auf L-Fuß 3&4 3 Schritte am Platz machen mit ½ Drehung links (R-L-R-Fuß 9:00) 5, 6 ¼ Drehung links und L-Fuß Schritt nach links, R-Fuß neben L-Fuß (6:00) 7&8 L-Fuß Schritt nach vorn, R-Fuß neben L-Fuß, L-Fuß Schritt nach vorn A: Rocking Chair, Fwd Shuffle, Cross, ¼ Turn L Back1, 2 R-Fuß Schritt nach vorn, Gewicht wieder auf L-Fuß 3, 4 R-Fuß Schritt nach hinten, Gewicht wieder auf L-Fuß 5&6 R-Fuß Schritt nach vorn, L-Fuß neben R-Fuß, R-Fuß Schritt nach vorn 7, 8 L-Fuß vor R-Fuß kreuzen, ¼ Drehung links und R-Fuß Schritt nach hinten (3:00) A: Side Hold&Side Rock, Behind-Side-Cross, Side Rock/Flick1, 2 L-Fuß Schritt nach links (man kann auch Stampfen), Halten &3, 4 R-Fuß neben L-Fuß, L-Fuß Schritt nach rechts, Gewicht wieder auf R-Fuß 5&6 L-Fuß hinter R-Fuß kreuzen, R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fuß vor R-Fuß kreuzen 7, 8 R-Fuß Schritt nach rechts, Gewicht wieder auf L-Fuß und R-Fuß hinter L-Bein hochkicken B (immer auf 9:00): Out, Hold, Out, Hold, Diagonal Shuffles Back1, 2 R-Fuß Schritt nach vorn schulterbreit, Halten 3, 4 L-Fuß Schritt nach vorn schulterbreit, Halten 5&6 R-Fuß Schritt nach diagonal rechts hinten L-Fuß neben R-Fuß, R-Fuß Schritt nach diagonal rechts hinten 7&8 L-Fuß Schritt nach diagonal links hinten, R-Fuß neben L-Fuß, L-Fuß Schritt nach diagonal links hinten B: Jump Back, Hold, Jump Back, Hold, Toe Struts Fwd1, 2 mit beiden Füßen nach hinten springen, Halten 3, 4 mit beiden Füßen nach hinten springen, Halten (Gewicht L-Fuß) (Alternativ für 1 – 4: R-Fuß nach hinten, halten, L-Fuß nach hinten, Halten) 5, 6 R-Fußspitze nach vorn auftippen, R-Fuß mit Gewicht abstellen 7, 8 L-Fußspitze nach vorn auftippen, L-Fuß mit Gewicht abstellen B: Out, Hold, Out, Hold, Diagonal Shuffles Back1 – 8 wiederhole ersten B-Block
B: Jump Back, Hold, Jump Back, Hold, Toe Strut, ¼ Turn R Back Toe Strut1, 2 mit beiden Füßen nach hinten springen, Halten 3, 4 mit beiden Füßen nach vorn springen, Halten (Gewicht L-Fuß) 5, 6 R-Fußspitze nach vorn auftippen, R-Fuß mit Gewicht abstellen 7, 8 ¼ Drehung rechts und L-Fußspitze nach hinten auftippen, L-Fuß mit Gewicht abstellen Ablauf: AAA B AAA B AAA B
|