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1, 2 | R-Fuß Schritt nach vorn, Gewicht zurück auf L-Fuß |
3, 4 | R-Fuß Schritt nach hinten, Gewicht zurück auf L-Fuß |
5, 6 | R-Hacke nach vorn setzen (mit Gewicht), L-Hacke nach vorn setzen (auf Höhe der R-Hacke) |
7, 8 | R-Fuß zurücksetzen, L-Fuß neben R-Fuß |
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1, 2 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fuß hiter R-Fuß kreuzen |
3, 4 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fußspitze neben R-Fuß antippen & klatschen |
5, 6 | L-Fuß Schritt nach links, R-Fuß hinter L-Fuß kreuzen |
7, 8
| L-Fuß Schritt nach links mit ¼ Drehung links, R-Fuß nach vorn schwingen, Hacke dabei über den Boden schleifen |
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1, 2 | R-Fuß vor L-Fuß kreuzen, L-Fuß Schritt nach links |
3, 4 | R-Hacke nach schräg rechts vorn aufsetzen, R-Fuß neben L-Fuß |
5, 6 | L-Fuß vor R-Fuß kreuzen, R-Fuß Schritt nach rechts |
7, 8 | L-Hacke nach schräg links vorn aufsetzen, L-Fuß neben R-Fuß |
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1, 2 | R-Fuß vor L-Fuß kreuzen, L-Fuß Schritt nach links |
3, 4 | R-Fuß hinter L-Fuß kreuzen, L-Fuß Schritt nach links |
5, 6 | R-Fuß vor L-Fuß kreuzen, Gewicht zurück auf L-Fuß |
7, 8 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fuß an R-Fuß heransetzen |
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1, 2 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fußspitze neben R-Fuß antippen & klatschen |
3, 4 | L-Fuß Schritt nach links, R-Fußspitze neben L-Fuß antippen & klatschen |
5, 6 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fuß an R-Fuß heransetzen |
7, 8 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fußspitze neben R-Fuß antippen & klatschen |
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1, 2 | L-Fuß Schritt nach links, R-Fußspitze neben L-Fuß antippen & klatschen |
3, 4 | R-Fuß Schritt nach rechts, L-Fußspitze neben R-Fuß antippen & klatschen |
5, 6 | L-Fuß Schritt nach links, R-Fuß an L-Fuß heransetzen |
7, 8
| ¼ Drehung links auf rechtem Ballen L-Fuß Schritt nach vorn, R-Fuß nach vorn schwingen, Hacke dabei über den Boden schleifen |
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1, 2 | R-Fußspitze nach vorn aufsetzen, absetzen |
3, 4 | L-Fuß Schritt nach vorn, auf beiden Ballen 1/2 Drehung rechts |
5, 6 | L-Fußspitze nach vorn aufsetzen, absetzen |
7, 8 | R-Fuß Schritt nach vorn, auf beiden Ballen 1/4 Drehung links |
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1, 2 | R-Fußspitze vor L-Fuß kreuzen, absetzen |
3, 4 | L-Fußspitze nach hinten auftippen, absetzen |
5, 6 | R-Fußspitze nach rechts auftippen, absetzen |
7, 8 | L-Fußspitze neben R-Fuß auftippen, absetzen |
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1, 2 | R-Fuß Schritt nach vorn, L-Fuß neben R-Fuß |
3, 4 | Auf beide Hacken stellen, absetzen |
Repeat |